Gioia di Vivere: lifestyle

Momentálni obľúbenci

8:30

Už dlhšie sa nám tu neobjavil žiaden článok. Mám teraz také zvlášne obdobie. Nepovedala by som, že sa cítim dobre, nepovedala by som, že sa cítim zle. Ja sa momentálne tak nejak necítim. Vo všeobecnosti. A za takýchto okolností je akákoľvek kreatívna činnosť asi tak 10x náročnejšia. Ale to neznamená, že by som mala rezignovať, práve naopak. A tak skúšam.

Počas mojej absencie sa vyskytlo viacero vecí, ktoré ma nadchli a mala som chuť vám o nich napísať samostatné recenzie, ale, samozrejme, nedostala som sa k tomu. Nechcem vás však o ne ochudobniť, takže dnes to bude taký súhrnný článok o mojich momentálnych favoritoch.

Prvým obľúbencom sú dva výrobky značky Alverde, a to z rady Clear určenej na problematickú pleť, ktorá obsahuje prírodné liečivé bahno, výťažok z ploštičníka strapcovitého (nemám šajnu, čo to je, ale znie to veľmi prírodne :D), Bio zinkový komplex a ďalšie pomocné látky. Nikdy som nemala vyslovene zlú pleť, zhodnotila by som ju ako zmiešanú so sklonom k upchávaniu pórov a občasným katastrofám. Preto mám väčšinou v zásobe aj hydratačné aj čistiace produkty. Z rady Clear som kedysi mala doma pleťovú masku a bola špičková, preto keď som sa obzerala po čistiacom géle, zabrúsila som znova do Alverde uličky.

Gél je na používanie veľmi príjemný, nemám žiadne výhrady. Nevysušuje, pleť vyčistí dobre, ja ho pre extra efekt používa ešte s čistiacou silikónovou hubkou Ebelin.

V letnom teple sa mi však pleť zbláznila a začala sa viac mastiť, používanie opaľovacích krémov a pot spôsobili, že sa mi pleť celkovo zhoršila, a preto som prikročila k ďalšiemu kroku a z rady Clear si kúpila aj ich hydratačný fluid. Nemala som žiadne konkrétne očakávania, takže som ostala viac než milo prekvapená. Fluid má neskutočné účinky. Obsahuje mandľový olej, takže pleť hydratuje, na druhej strane však pomáha aj s nedokonalosťami plet. Seriózne. Nevymýšľam :D. A to všetko pri cene cca 4 eurá, takže niet divu, že som nadšená. Ak nemáte vyslovene suchú pleť a nejaká tá vyrážka vás zvykne potrápiť, mali by ste sa na tento produkt pozrieť.

Ako je teda zrejmé, pleť mám momentálne v dobrom stave, avšak slabým miestom u mňa ostávajú kruhy pod očami. Aj keď takmer celé leto nepoužívam make-up ani iný druh podkladu, bez korektoru pod oči sa nezaobídem. A keď používate korektor samostatne, musí mať dva zásadné atribúty – odtieňovo musí perfektne sadnúť a musí sa dobre rozotierať do stratena. Toto dokonale pasuje na korektor Match Perfection od Rimmelu (ja som konštatne bledá, takže používam najsvetlejší odtieň Ivory). Až na úplne odveci balenie so štetčekom, z ktorého je pekelne ťažké niečo dostať, je super. Ja som ho nakoniec rozstrihla a dala do malej prenosnej nádobky. Vyzerá dobre, vyrží, nemám sa preto na čo sťažovať a kúpim znova.

S tým, že málo používam podkladový make-up je spojený aj ďalší obľúbenec – krémová tvárenka NYC v tyčinke. Niežeby bola super pigmentovaná, alebo by išlo o najtrvácnejšiu lícenku akú som kedy mala, to nie. Ale vyzerá neskutočné sviežo a ľahko sa používa. Stačí mi malý stippling štetec a za pár sekúnd je na svete zdravo vyzerajúci, žiarivý rumenec, ktorý má solídnu výdrž aj v poriadnych horúčavách.

Zamilovala som si aj toľkokrát spomínaný a ospevovaný balzam na pery Nuxe – Reve de Miel. Ako, nechápem, že niekto môže povedať, že je to len priemerný balzam. Je iný, unikátny. Hustá, pastová konzistencia, ktorá pripomína med vám priľne k perám a preto ak balzam nanášané večer, cítite ho ešte aj ráno po prebudení. Pery sú hebké, bez boľavých miest a praskliniek. Bonusom je príjemná, jemne citrusová vôňa. Keď ho miniem (čo nebude tak skoro, keďže ho stačí použiť len trošku), určite si kúpim ďalšie balenie, stojí za to aj napriek vyššej cene. Must have.

Po kozmetike prejdime na pár náhodných obľúbencov. Prvým z nich je trochu netypicky doplnok stravy, konkrétne riasa Chlorella. Tento organizmus má viacero prospešných charakteristík, mne však až neuveriteľne pomohol pri detoxifikácii organizmu a zlepšení trávenia. Na jednej strane sa nestravujem úplne zle, na druhej strane nie som ani fanatik do zdravej stravy a s rôznymi spirulínami, zeleným jačmeňom a podobnými vecami to nepreháňam, ale s chlorellou vidím a cítim reálne výsledky.

zdroj

Ďalšou vecou, ktorá ma nadchla sú tenisky. Áno, tenisky. Ak ma poznáte, určite viete, že športový štýl v mojom šatníku neprevažuje, skôr tam nájdete veľa sukní, šiat a jednoducho kombinovateľných kúskov. Keď som však videla na ASOSe tento pár New Balance tenisiek, moje srdce sa rozbúšilo. Klasické, hladké, celočierne. V tom čase som nemala k dispozícii financie, ani nemali moje číslo, tak som nákup odložila na neurčito. Po mnohých mesiacoch ich konečne naskladnili a ja som v ošiali rozbila svoje pomyslené prasiatko a tenisky si našli cestu aj do môjho topánkovníka (haha, nesmejte sa, ozaj sa jedná o spisovné slovo, botník je čechizmus ;). Chvalabohu sedia a jedná sa o najpohodlnejšie topánky, ktoré vlastním. Ich veľkou výhodou je, že ani pri väčšom čísle, ktoré nosím, nevyzerajú mohutne. Už sa teším na všetky tie jesenné kombinácie, do ktorých ich zakomponujem.

zdroj

Áno, aj ja som podľahla. Antistresové omaľovánky pre dospelých si získali aj moje srdce. Ľudská psychika je záludná a niekedy až príliš veľa riešime, stresujeme sa, prichádza úzkosť. Vyfarbovanie starostlivo skomponovaných obrázkov s množstvom malinkých dielikov vám zamestná a upokojí myseľ. Zároveň vytvárate niečo esteticky pekné, čo poteší hlavne ak nemáte na klasické kreslenie či maľovanie talent (ako ja :)). Na trhu vidíte čoraz viac variánt, ja mám Tajomnú záhradu a sestra Začarovaný les, preto momentálne zháňam sadu farbičiek s rôznymi odtieňmi zelenej ;).

Neviem ako vy, ale aj keď som už po škole, neustále ma baví učiť sa a objavovať nové oblasti. Ehm, napr. s takou taliančinou sa mi to nedarí podľa predstáv, ale celkom solídne som sa zahryzla do online marketingu. Je pre mňa fascinujúce , čo všetko sa dá odmerať, zanalyzovať či naplánovať a na základe toho skúšať nové a vylepšené stratégie. A keďže sa jedná o oblasť online, na sieti nájdete neskutočné množstvo kurzov a vzdelávacích materiálov, väčšinou zdarma a častokrát aj s certifikátom. Trh je neskutočne rýchly, na vedomosti získané zo školy sa spoliehať nedá. Preto odporúčam nájsť trochu odhodlania (verte mi, čas sa nájde ak sa chce) a pustiť sa do štúdia!

Ospravedlňujem sa za "shabby chic" fotky, nenabrala som energiu na dodatočné fotenie, takže som sa len pohrabala v archíve a na nete.

Prajem vám úspešný pracovný týždeň, verím, že sa čoskoro objavím s najnovším článkom.

Mimochodom, budem rada, ak ma budete sledovať aj na Instagrame.

Vaša Nikavero

fashion

Štýl alá Nikavero

17:02

Nejako sa nám to tu v poslednom čase hemží recenziami, preto som si povedala, že by nebolo úplne odveci zmeniť trošku tému a pohovoriť si o móde. Veď fashion blogerky sa nám do remesla pletú stále, tak prečo to raz neotočiť? ;)

Klamala by som, ak by som tvrdila, že oblečenie neriešim. Ak nemám dopredu premyslené, čo si na ďalší deň oblečiem, ráno mám pred skriňou celkom problém a vo výslednom outfite sa nakoniec zvyčajne aj tak necítim bohvieako komfortne. Takže áno, aj nedbalo vyzerajúci outfit je u mňa pravdepodobne premyslený :).

Na druhej strane však nemám rada prečačkanosť. Doslova to neviem prehnať s doplnkami – napr. vadí mi ak mám na tej istej ruke aj prsteň aj náramok alebo ak si dám náhrdelník, zväčša si už nedávam žiadne náušnice. Konzervatívnosť v tomto smere však vždy doženie mojou vášňou ku jednotlivým výrazným kúskom oblečenia. Nemám problém nosiť veľké štrukturované sukne, vzorované pančuchy alebo kožené nohavice.

Čo sa mi teda páči/nosím/želám si?

Čierna farba

Okej, toto nie je asi najlepší príklad a nemala by som sa tým veľmi chváliť, ale realita je taká, že čierne oblečenie sa v mojom šatníku vyskytuje najčastejšie. Vystihuje moju temnú dušu, haha. :D Ale nie, jednoducho sa mi dobre kombinuje. Ako som spomínala vyššie, nebojím sa výraznejších kúskov, ale nie som ten typ, ktorý by ich kombinoval viacero v jednom outfite. Preto mi čierne jednoduché oblečenie pomáha dopĺňať farebnejšie kreácie z mojej skrine. Čiernu takmer 100% preferujem najmä pri obuvi a kabelkách (ehm, som nudná, ja viem).

Sukne a šaty

Sukne a ešte lepšie šaty sú moja vášeň. Mám rada typicky ženské strihy, lákajú ma široké A-čkové sukne ale i obtiahnuté puzdrové siluety. Čím som staršia, tým viac sa vyhýbam totálnym minisukniam, i keď aj tie sa sem-tam objavia (teda ak je príležitosť, korporátne pracovné prostredie sa s nimi veľmi nekamaráti) Ale vo všeobecnosti preferujem dĺžku pár cm nad kolená. Som veľmi rada, že posledný rok-dva sa na scéne držia midi sukne a keďže som naozaj vysoká a chudá, tento trend mi plne vyhovuje. Momentálne moje srdce piští po kvetinových šatách v biznis strihu a ležérnych košeľových šatách v normálnej dĺžke.

Vzorované pančuchy

Aj keď veľa blogeriek berie pančuchy ako totálne faux pas, najmä telové, ja sa s týmto názorom nezhodujem. Nežijeme v trópoch a zvykne tu byť celkom zima (u mňa sa holé nohy zhodujú s teplotou nad 25 stupňov), navyše kopu času trávime v klimatizovaných priestoroch, kde tiež nie je najteplejšie. Plus, často treba myslieť aj na etiketu, ktorá sa s holými nohami veľmi nemá rada. No a nakoniec priznávam, že moje nohy sú fakt des. Epilácia, depilácie, škrabance či buchnutia nechávajú na mojich nohách nemiznúce stopy. Toto všetko sú dôvody, pre ktoré veľmi fandím pančuchám. V dnešnej dobe sa aj tie telové dajú dostať vo veľmi prirodzených prevedeniach. Ja si navyše užívam rôzne vzory, od pančúch so švami či nenápadnou mašličkou. V zime ma veľmi bavili pančuchy s efektom nadkolienok.

Ľahké transparentné materiály, rafinovaná čipka

Nenosím výstrihy, nechytám sa veľmi ani na crop-topy a odhalené ramená. Zato však s obľubou siaham po jemných, splývavých materiáloch, často mierne priehľadných. Som fanúšikom krásneho prádla, nebavia ma neprirodzené vypchávky, aj keď sa veľkosťou nemám čím chváliť J, ale viem oceniť slušivé materiály a zaujímavé spracovanie. A takéto prádlo podľa mňa kľudne môže aj decentne vykúkať či presvitať.

Pohodlné topánky

Som vysoká, takže k opätkom som nikdy extra neinklinovala, ale mala som pár období, keď som ich do outfitov zaradzovala pomerne často. Tie časy sú ale preč, k naozaj elegantným variantám volím naozaj drobný opätok a počas zvyšného času sa vyžívam v balerínach, oxfordkách a najnovšie aj Converskách a slip-on topánkach (hehe, cvičky ako zo ZŠ, ale to pohodlie!). V poslednom čase pokukujem aj po klasických teniskách, tie sa už dávno nenosia len počas športu – ale aj tuto sa prejavuje moja nudnosť, chcem ich celé čierne! :)

Čo poviete, je to so mnou beznádejná nuda? Je celkom vtipné, ako sa človeku postupne buduje vkus a celé to do seba akosi začína zapadať..

Každopádne,verím tomu, že tento typ článku bol pre vás osviežením od recenzií, tých máme na programe ešte dosť :).

P.S.: Ak ste v BA, budeme rady, ak nás prídete zajtra medzi 10-15:00 pozrieť na Bazár - Čačky, mačky, šatičky (z domácej truhličky), ktorý sa koná v Starej tržnici. LadyZet sa chystá zbaviť časti svojho šatníka. Dúfam, že sa tam vidíme!

Nikavero

pics via Pinterest

diary

Good news, everyone!

11:41

lifestyle

Pozitívny pohľad na svet podľa Veroniky

9:00

Viete čo? Niekedy sa fakt divím, že prečo ja vlastne píšem blog, keď mi to písanie ide tak neskutočne pomaly :). Ale vážne, očividne nie som až taký prirodzený talent, lebo nad každou vetou musím premýšľať a nakoniec to aj tak vôbec neznie tak, ako som si to predstavovala... (Ehm, asi ako počas celého môjho akademického pôsobenia).

Každopádne, dnešný článok sa bude niesť trošku v inom duchu, ako ste u nás na blogu zvyknutí. Vždy som veľa rozmýšľala. Som prevažne introvert a veľká časť mojej identity sa na povrch nedostáva. Viete, taký ten pocit, keď vám v hlave víri strašne veľa myšlienok a len ťažko ich viete prezentovať navonok. Keď sa veľa tešíte, obávate, analyzujete, preklínate sa, že vám tá skvelá hláška nenapadlo skôr...

Zdroj

Všetko je to super, ale bohužiaľ keď je toho toľko a vy si uvedomujete a tisíckrát prehrávate každú vec, ktorá sa vám kedy stala, nemusí vás to vždy dostať na ideálne miesto. A tak to bolo aj u mňa - prehnaná (nielen) sebareflexia mala u mňa za následok nepekné stavy ako úzkosť, strach, sebaľútosť... A nie, naozaj som nikdy nemala pádne dôvody sa niečím umárať. Samozrejme, nič nie je dokonalé, ale doteraz mi vždy slúžilo zdravie, mám úžasné rodinné zázemie, netrpím materiálnym nedostatkom.. Tak prečo mi tak často bolo naozaj nanič?

Postupne sa mi to v hlave nejako dalo dohromady a uvedomila som si, že to, ako sa cítim naozaj z najväčšej časti závisí len a len na mne samotnej. Na tom, ako sa budem na veci, ktoré sa m v živote prihodia pozerať, ako sa s nimi budem vysporiadavať a čo ja sama spravím preto, aby som sa na svete cítila dobre ja i ľudia okolo. A tento článok bude práve o ceste, ktorou kráčam, aby som sa k svojmu cieľu pozitívne sa pozerať na svet dostala.

Jednou z najväčších zmien bolo pre mňa vedomé zameriavanie sa na dobrú stránku vecí a udalostí. A zákaz sebe samej sa prehnane stažovať. Jasné, človek si sem-tam potrebuje uľaviť, ale určite máte aj vy vo svojom okolí ľudí, ktorí majú non-stop s niečím problém. Ak svieti slnko, sťažujú sa, že je príliš horúco, ak prší, že je to depresívne, jednoducho, vždy sa niečo nájde. Podľa mňa ide o totálnych vysávačov energie a ja ním nechcem byť.

Zdroj

Obrovskou vecou pri snahe o pozitívny život je akceptovanie svojej vlastnej osoby. Pochopenie, že každý sme nejaký a nikdy sa každému nezavďačíme. A že ak sa nebudeme mať radi my sami, len ťažko to dokážu ostatní. Nie je to ľahká vec a pochybujem, že sa to niekomu podarí na 100%. Ale každý máme svoje slabosti i silné stránky. A každý z nás sa sám rozhoduje, aké kroky podnikne aby si ich udržal, prípadne zlepšil. Znova je to o tom, že nariekanie nepomôže, len konkrétne kroky. Treba sa však zamyslieť, naozaj sa mi tá či onaká vec na mne nepáči? Neodvíja sa to všetko len od predstavy, ktorú mi vštepilo okolie? Že ak budem chudší, viac zarábať či cestovať až vtedy budem lepším človekom? Osobne musím povedať, že rozlíšiť to je pre mňa jedna z najzložitejších vecí..

Zdroj

Tuto veľmi odporúčam film Mary a Max, kde v centre diania rezonuje práve vzťah k sebe samému. Je to síce v podstate "animák", ale rozhodne je určený pre staršie publikum.

Viete, čo je jedným z najjednoduchších krokov ku pozitívnejšiemu životu? Usmievať sa! Kľudne len tak na kolegov, pokladníkov v samoobsluhe či náhodných okoloidúcich. Úsmev zlepší náladu vám i vášmu okoliu. Ja sa úsmevom snažím začať každé ráno. Keď sa na seba v kúpelni so zalepenými očami trošku zacerím, hneď vyzerám lepšie :).

Zdroj

V ďalšom bode nechcem generalizovať, keďže neviem či to tak majú všetci (alebo aspoň väčšina), ale mňa ťažšie chvíľky zvyknú navštíviť, keď nie som až tak vyťažená. Alebo ak aj som vyťažená, ale niečím, čo podľa mňa nemá zmysel. Preto mi veľmi pomáha, ak sa cítim produktívna. V širšom slova zmysle - v práci, ale i súkromí.

Pracovne sú možnosti niekedy obmedzené, lebo nie vždy si vyberáme náplň našej práce, u mňa však produktivita znamená takpovediac predbehnúť rolu, v ktorej sa momentálne nachádzate. Robiť všetko naplno a ešte viac, zanechať stopu, neostávať striktne v hraniciach svojej pozície.

Súkromne to rozhodne znamená neflákať sa celý deň na Facebooku a iných sociálnych sieťach :). Zadeliť si deň tak, aby som mala pocit, že za niečo stál. Veľkou časťou sa pre mňa stalo cvičenie. Mám rada jogu, pilates či trošku domáceho posilňovania. Necvičím veľa, ale to, že sa k tomu takmer každý deň dostanem ma napĺňa určitou satisfakciou. Bonusom je rozhodne veľa energie a viac flexibilné a spevnené telo.

Rada sa vedome vyhýbam prehnanej prokrastinácii a ak ma štve, že niečo nerobím, snažím sa to zmeniť. Ak ma hnevá, že málo čítam, tak proste vypnem PC skôr a prejdem si aspoň pár stránok. Ak mám pocit, že málo chodím do spoločnosti, tak proste niekomu napíšem alebo zavolám. Prvý krok je v tomto jediné, na čom záleží. Ten ďalší je už len ľahší a ľahší :).

Zdroj

A posledná vec, ktorá mi pomáha napredovať v pozitívnom duchu? Nebyť na seba non-stop prísna. Áno, chcem byť aktívna, chcem motivovať seba i iných, chcem rozdávať energiu, robiť správne veci, byť úspešná... Niekedy však treba vypnúť. Posťažovať si, ponadávať, zostať doma ak sa vám nechce riešiť iných ľudí. Dať si celú čokoládu. Pozrieť si stupídny film. Poplakať si. Nie sme stroje a na to netreba nikdy zabudnúť.

Zdroj

Nechcem, aby tento článok vyznel ako nejaký návod. Lebo ním nie je. Ale už dlhší čas sa vo svojej koži cítim lepšie a chcela som sa s vami podeliť s mojím vnímaním dôvodov, prečo je tomu tak. Verím tomu, že vás tento článok nenudil a že mi v komentároch necháte vaše tipy na to, ako spraviť svet príjemnejším miestom pre seba i pre druhých.

Na záver už len jeden obrázok, ktorý mám v práci vytlačený a zavesený na nástenke. Sem-tam ho nutne potrebujem :)

Zdroj

P.S.: Uvedomujem si, že existujú životné okolnosti, ktoré sa len ťažko dajú zlúčiť s takýmto pohľadom a verím tomu, že som sa kvôli tomu týmto článkom nikoho nedotkla.

Vaša Nikavero

Bardejov

Kozmetika na cesty - sviatočná edícia

10:59

Aj keď väčšinu roka trávim v Bratislave, na sviatky sa vždy vraciam do Bardejova, je to miesto, ktoré budem vždy nazývať domovom, nech ma osud zaveje kdekoľvek. Keďže tam však nebývam až tak často, nenechávam si tam žiadnu dekoratívnu kozmetiku a všetko si vláčim pokaždým so sebou. Čo obsahuje moja taštička, s ktorou si budem musieť vystačiť dva týždne, a to počas sviatočnej sezóny?

Podklad je pre mňa najdôležitejšou súčasťou. Bez neho akýkoľvek rúž či očný tieň vyzerá o ničom. U mňa je pomerne konštatný. Momentálne je mojím obľúbeným make-upom Skin Luminizer od Max Factor (recezia tu), ktorý nanášam prstami a zbožňujem jeho prirodzený finiš. Pleť dokonalú nemám, preto si pomáham ešte dvoma korektormi. Pod oči používam Instant Age Rewind od Maybelline (Ach, prečo len nie je bežne dostupný aj u nás?) a na nedokonalosti je tu už toľkokrát spomínané trio korektorov od Oriflame. V ich aplikácii mi pomáhajú dva štetce, huňatý na kruhy pod očami a precízny na vyrážky a začervenané miesta. Celé to fixujem púdrom Smooth Skin od NYC. Ide o transparentý púder, ktorý pleť zmatní bez toho, že by na tvári vytvoril ďalšiu zbytočnú vrstvu. Na nanášanie používam univerzálny štetec e.l.f. zo Studio rady.

Ďalším nemenným faktorom pri mojom líčení je úprava obočia. Vždy ho prečešem hrebenčekom a zvýrazním púdrom, momentálne sa snažím minúť túto sadu od MUA. Extra sa s tým nebabrem, pomáha mi skosený štetec, ktorý mám z nejakej sady z eBay. S lícenkami je to už o niečom inom, tam vždy vyberám podľa zvyšku líčenia. So sebou som si tentoraz priniesla zapečenú lícenku Milani v odtieni Red Vino (krásna farba, ale dosť ťažko sa s ňou pracuje, je mega pigmentovaná) a duo e.l.f., v ktorom je príjemná broskyňová lícenka vhodná na každodenné nosenie. Bronzer v sade tentokrát asi nevyužijem. Na nanášanie používam štetec od Zoevy.

Ako iste viete, nie som na šialené kreácie pri líčení očí, jednoducho som sa v tom nenašla. Aj tak však chcem mať pri líčení istú variabilitu. A na jej dosiahnutie sa vždy hodia nejaké paletky, ja som sebou už večnosť vláčim túto MUA paletu, ktorá by mala byť kópiou Naked I od Urban Decay. Čo vám budem hovoriť, kvalitatívne by to moholo byť aj lepšie, ale s dobrým podkladom (Primer Potion od Urban Decay) sa nemôžem sťažovať. Niekedy si pomáham aj krémovými očnými tieňmi, ktoré zbožňujem pre jednoduchosť ich používania a výrazný efekt. So sebou som si vzala kúsok z Vamp! kolekcie Pupa, trbiletavý zlatý odtieň od e.lf.-u a stredne hnedý odtieň od rovnakej značky. So štetcami si pri cestovaní ťažkú hlavu nerobím, hravo si poradím s mini setom EcoTools, blending štetcom e.lf. a skoseným štetcom na linku z H&M.

Pri líčení očí si, samozrejme, nevystačím len s očnými tieňmi, riasenka je nutnosťou. Aká značka, to popravde neriešim, mám mega krátke riasy a zázraky nečakám od žiadnej. Takže používam, čo je po ruke, teraz to je maskara značky Astor - StimuLash Volume. Popravde riasy pekne zvýrazní, ale dosť sa rozmazáva, takže obľúbenec sa z nej nestane. Naopak, nečakanou hviezdou je pre mňa Dermacol Precise Black linka v pere. Je krásne čierna, vytvára presné línie a vydrží. Na jemnejšie líčenie stále používam ceruzky AVON Glimmerstick Diamonds. Preferujem odtieňe Smokey Diamond a Brown Sugar.

Vianoce a sviatky sú pre mňa synonymom výrazných červených pier, a podľa toho vyzerajú aj produkty, ktoré som si so sebou brala. Základom výrazných pier sú podľa mňa ceruzky na pery, ja nie som náročná a vlastním len tieto dve značky Essence, jednu v tmavšom a druhú v žiarivejšom odtieni. K tej žiarivejšej sa dokonalo hodí Pout Paint od Sleek-u (odtieň Pin Up), ktorý sa z pier ani nehne. A k tej tmavšej budem skúšať Moisture Stain od Revlonu, ktorý som dostala predčasne na Vianoce. Pri prvom použití som však z neho nadšená nebola, akosi mi nechcel na perách držať. Uvidíme. Z neutrálnejších odtieňov mám so sebou len Maybelline Color Whisper. (No dobre, priznávam, nejaké produkty na pery mám ešte v mini kozmetickej taštičke v kabelke. Tých predsa nikdy nie je dosť!)

No a nakoniec mi nedá sa s vami rozlúčiť želaním pokojne prežitých sviatkov v kruhu vašich najbližších.

Vaše Nikavero a LadyZet

lifestyle

Office Survival Guide

8:30

Viem, že názov je pre vás možno mätúci. Práca v kancelárii, čo tam také človek robí, že potrebuje „Návod na prežitie“? No nič čo by mal riešiť Bear Grylls, ale pár vecí pre beauty blogerku by sa niečo našlo ;). Klimatizované priestory a každodenné mnohohodinové krčenie sa za počítačom neprospievajú pleti, vlasom a ani postave. Čo teda robím ja, aby som si miesto, kde momentálne trávim väčšinu času aspoň trochu spríjemnila?

Odhliadnuc od všetkých beauty tipov, mojou základnou radou je myslieť na držanie tela. Mám problémy s chrbticou a bolesti krížov ma trápia takmer každý deň (údel vysokých ľudí, ktorí sa drvivú časť svojho života hrbili a nakoniec ich to dostihlo), a preto sa vedome snažím si pripomínať, aby som na stoličke nesedela ako paragraf. Rozmýšľam aj nad niečím takýmto, keďže to taktiež má podporovať uvedomovanie si svojho postoja – fit lopta na našom pracovisku neprichádza do úvahy, je považovaná za bezpečnostný hazard.

Na podporu správneho držania tela určite môžem odporúčať pilates, ten sa zameriava na posilnenie strednej časti tela a uvedomovanie si svojho postoja. Ja naň chodím 2x týždenne a rozhodne vidím výsledky. Aj počas dňa, ak pociťujem napätie alebo bolesť, zavriem sa na 5 minút do nejakej konferenčnej miestnosti a trošku sa ponaťahujem. Ak na to nemáte možnosť alebo priestor, aspoň sa z času na čas prejdite.

zdroj

Asi každá žena má na pracovisku so sebou nejaký ten „záchranný balíček“. U mňa je to podobné (a nezriedka ním zachraňujem nielen seba, ale aj kolegyne J). Čo v ňom teda je?

Náplaste – určite ste už aspoň raz zažili nepríjemnú situáciu, keď vám nové topánky až do krvi rozodrali chodidlá. A je to jedno či išlo o baleríny alebo sexy opätky, bolesť je vždy doslova neznesiteľná. Ja mám vždy so sebou aspoň nejaké nápaste. Na päty preferujem väčšie gélové náplaste (z času na čas ich majú v Lidli sa super ceny, inak ich predáva napr. Scholl), keďže najlepšie držia a sú priehľadné. Ale na rôzne boliestky mám aj jednoduché náplaste, ktoré si človek môže podľa potreby nastrihať na ľubovoľné kúsky. Nevyzerajú nič moc, ale rozhodne zachránili už nejednu situáciu.

zdroj

Pilník/klieštiky na nechty/pinzeta – myslím, že tieto súčasti krabičky prvej pomoci hovoria sami za seba. Aj dokonalá manikúra sa môže niekedy zmeniť na katastrofu a nie je nič otravnejšie ako nalomený necht, ktorý sa vám o všetko zachytáva.

zdroj

Balzam na pery – pre mňa must-have, lebo aj keď rada nosím výrazné pery, vo všedné dni sa zväčša na viac ako balzam na pery nezmôžem. Zo značiek môžem odporúčať Badgera alebo Crazy rumors, ja mám najradšej rôzne mentolové verzie (ale na zimu znova uvažujem o Chai Latte J).

zdroj

Krém na ruky – ruky si nekrémujem každých 5 minút, ale v priebehu dňa ma vždy z času na čas prepadne pocit extrémne suchých rúk. V takom prípade by som sa bez krému nezaobišla. A keďže pracujem s klávesnicou a papiermi, potrebujem, aby sa krém veľmi rýchlo vstrebal. A tuto mám jasného obľúbenca – Balea mlieko na ruky s pumpičkou. Vône stále menia, ja mám momentálne na stole čuroriedkovú verziu. Suverénne však vedie jeho praktické balenie – vďaka pumpičke nemusíte nič šrubovať ani otvárať. Plus, keďže ide len o mlieko, konzistencia nie je tak mastná a extrémne rýchlo sa vstrebáva. Jasné, nie je tak výživný, ako klasické krémy, ale to v práci ani nepotrebujem a radšej uprednostním praktickú stránku.

zdroj

Antibakteriálny gél – toto možno nie je niečo, bez čoho by som sa nezaobišla, ale považujem to za prakticý bonus. Niekedy mám proste nepríjemný lepkavý pocit na rukách alebo sa idem rovno z práce niekde najesť – vtedy mi sobre poslúži antibakteriálny gél na báze alkoholu, ktorý zlikviduje baktérie i nepríjemný pocit bez toho, aby ste museli použiť vodu a mydlo.

zdroj

Krabička vreckoviek – nie všetky firmy poskytujú svojim zamestnancom vreckovky zdarma, a tak to nie je ani v našej firme. Ja sa však bez nich nezaobídem, preto si ich kupujem na vlastné náklady. Hodia sa na všetko – rozliatu vodu, pri jedení alebo na rýchle ostránenie lesku z tváre. Ak by som si mala zvoliť len jeden jediný výrobok z tohoto zoznamu, ktorý by som si chcela nechať, určite by som si vybrala krabičku vreckoviek. Ja viem, maximálna nuda a samozrejmosť, ale musíme byť realistickí.

zdroj

Deodorant/parfém – oba sa dajú kúpiť v miniverzii a oba vám pomôžu sa cítiť sviežo aj počas horúcich či náročnejších dní. Pri parfémoch sa dajú zužitkovať rôzne mini vzorky ku ktorým sa človek z času na čas dostane. Cez leto preferujem rôzne telové spreje, viacero vôní má AVON a populárne sú napr. aj spreje značky Victoria Secrets, ktoré sa u nás však dajú kúpiť iba cez internet.

Zdroj

Tampóny/šumivý panadol - tie „naše dni“ vedia niekedy pekne potrápiť, takže som vždy pripravená. A prečo šumivý Panadol? Zaberá bleskovo a nedráždi žalúdok.

zdroj

Bonusoví záchrancovia:

Kvapky do očí – denno-denné civenie do počítačovej obrazovky ešte nikdy nikomu neprospelo, a ak nosíte kontaktné šošovky, je to ešte menšia sranda. Mne úľavu od suchých a páliacich očí priášajú kvapky Hylo-gel.

zdroj

Dermálna/termálna voda v spreji – recyklovaný vzduch z klimatizácie nie je práve najlepším priateľom pleti, rýchlo sa vysúša a pne. Počas dňa si však na make-up väčšina ľudí krém nedá. Kompromisom sú termálne a dermálne vody v spreji – osviežia a dodajú aspoň trochu prepotrebnej hydratácie.

Priehľadný lak na nechty – pýtate sa na čo? Nie na lakovanie nechtov J. Priehľadný lak na nechty je núdzovou záchranou pri zatiahnutom očku na pančuchách – jedna kvapka zabezpečí, že sa vám nerozšíri do nezvládnuteľných rozmerov.

zdroj

V práci trávime naozaj veľa času, preto je fajn byť pripravený. Netvrdím, že je nutné mať na stolíku všetko z tohoto zoznamu, ale pár vecí sa určite zíde. Čo máte v práci vy?

Vaša Nikavero

lifestyle

Vanilkový cheesecake s karamelovou polevou a orechmi (recept)

8:30

Leto nám pomaly, ale isto odchádza tak prečo sa s ním nerozlúčiť práve letným koláčom, konkrétne cheesecakeom. A keďže sme mali doma vlašské orechy z našej záhrady, voľba padla práve na vanilkový cheesecake s karamelovou polevou a karamelizovanými orechami. Aj keď som sa spočiatku bála toho karamelu, keďže som ho robila prvýkrát, nakoniec všetko dobre dopadlo. Recept som mala z blogu koláčovej kráľovnej Lucky a dnes sa s vami oň podelím.

Korpus si môžete spraviť buď klasický keksíkový alebo si môžete spraviť veľmi jednoduché cesto. Stačí spolu zmiešať všetky ingrediencie a potom cestom vyložiť dno a boky formy. Snažíme sa pracovať rýchlo lebo maslo sa nám pri kontakte s rukami celkom roztápa. Btw. nezabudnite si maslo vybrať aspoň hodinku vopred aby sa vám s ním lepšie pracovalo.

Takto pripravený korpus dáme vychladiť do chladničky cca na polhodinku. Dáme si nahrievať rúru na 140 stupňov a pustíme sa do prípravy krémovej náplne. V podstate opäť jednoduchá záležitosť. Zmiešate si krémový syr s cukrom, následne pridáte po jednom vajcia, smotanu a vnútro vanilkového lusku. Ak lusk nemáte kľudne použite vanilkovú esenciu. Nešľahať - stačí pomiešať normálne varechou. Takto pripravenú náplň si vlejeme do pripraveného korpusu a šup s tým do rúry,do ktorej sme na spodok vložili pekáč s vodou.

Pečieme cca 1 hodinu. Vrch cheesecake sa musí ešte triasť keď ho budeme vyťahovať z rúry, okraje nesmú byť hnedé. Po vychladnutí cheesecake vyberieme z formy a dáme schladiť na pár hodín do chladničky. Medzitým si pripravíme karamelovú polevu a orechy.

Rúru si nahrejte na 190 stupňov a opečte orechy na plechu vystlanom papierom na pečenie. Sledujte si to, mne prvá várka zhorela. Potom si pripravte karamel. Dajte cukor do hrnca so silnejším dnom na mierny plameň a len sa na to dívajte, nemiešajte. Ak máte pocit, že sa vám cukor rozpúšťa na jednej strane viac tak hrniec trocha pootáčajte.

Keď je karamel hotový vsypte dnu orechy a poriadne to premiešajte nech je každý pekne obalený. Túto zlepenú guču premiestnite na papier na pečenie a nechajte vychladnúť. Potom ju nahrubo posekajte. A teraz prichádza aspoň pre mňa najhoršia časť a to príprava karamelovej polevy. Budete potrebovať vyšší hrniec, dlhé rukávy a chňapku.

Cukor a maslo si dáme do vyššieho hrnca a za stáleho miešanie necháme skaramelizovať. Chvíľu to trvá a vyzerá to čudne ale je to v poriadku, ničoho sa nebojte. Keď je zmes skaramelizovaná pridajte aspoň mierne zohriatu smotanu. Prská to ako divé, takže si dajte pozor ale neprestávajte miešať kým zmes nebude hladká. Za občasného miešania necháme vychladnúť. Mne to nevyšlo úplne hladké, boli tam sem tam cukrové hrudky ale na výslednom efekte to nebolo cítiť. Túto polevu potom natrite na vychladnutý cheesecake posypte nasekanými karamelovými orechmi a je to.

Aký je váš obľúbený recept na cheescake?

Vaša LadyZet

Momentálni obľúbenci

Štýl alá Nikavero

Good news, everyone!

Pozitívny pohľad na svet podľa Veroniky

Kozmetika na cesty - sviatočná edícia

Office Survival Guide

Vanilkový cheesecake s karamelovou polevou a orechmi (recept)

O nás

HubSpot

Menovky

Archív

Máme rady

Spolupráca

Kto hľadá, nájde

Radi čítate

Náš Fejsbučik

Kto nás rád číta